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EliteFitness Escuchen Lo Que Dice Este Gringo  
 17:08 12-Sep-03   [Replies: 7, Views: 154]    By: Unnamed
EL OTRO DIA ME DIJO QUE HABIA NOTADO UN INCREMENTO ENORME DE PESO EN MI Y ME PREGUNTO LO QUE ESTABA USANDO.... QUE EL SIEMPRE REALIZO CICLOS DE 12 SEMANAS DE 1250 GRAMOS DE SUSTA DESC...
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EliteFitness Lesion en sentadilla profunda  
 02:19 22-Sep-04   [Replies: 2, Views: 106]    By: Unnamed
Hace 2 semanas haciendo sentadilla profunda, de manera correcta ya que no era mucho peso apenas era la 2 serie (con 85kg aprx) senti un dolor..he visto en muchas paginas de internet (h...
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